¿Alguna vez te has preguntado qué intentan decirte tus sueños? Esos momentos en los que tu mente vuela, ¿podrían ser la clave para entenderte mejor y sanar? La psicología nos enseña que cada sueño tiene un significado único, capaz de conectar con tus emociones más profundas. En este episodio, junto a la psicoterapeuta Gina Goldfeder, exploramos cómo los sueños lúcidos pueden convertirse en una herramienta poderosa para sanar y conocerte mejor.
¿Te interesa saber cómo trabajar tus sueños, recordar detalles importantes o incluso interpretar pesadillas? Pues este episodio es para ti, aquí descubrirás técnicas prácticas para aprovechar el poder de los sueños. Prepárate para un viaje fascinante hacia tu propio mundo interior. ¿Estás listo para ver tus sueños de otra manera?
Tu mente te habla cada noche… pero ¿la estás escuchando? Mi querida amiga Gina Goldfeder, psicóloga clínica, preparó una mini clase gratuita especialmente para nuestra comunidad de Alma Matters. Te va a ayudar a entender qué te dicen tus sueños… y a sanar desde dentro.
Publicado: 18 Nov 2024
Episodio: Psicología y significado de los sueños| Sueños lúcidos, emociones y pesadillas (#349)